Évènements

Dans un espace libre et sécurisé, nous vous proposons un groupe thérapeutique dans lequel vous prenez le temps de la parole et de l'action.

Au sein du groupe, vous serez invité à jouer » sur scène, les moments passés, présent où futur de votre vie que vous avez besoin d'explorer (personnel, professionnel…).

En voyageant dans votre histoire, vous confronterez vos schémas répétitifs et expérimenterez d'autres manières d'agir.

Cette expérience permet de faire un pas de côté et de libérer l'expression authentique de ses sentiments et émotions.

Sur Inscription auprès

Edith : 06.36.22.55.71

Tarif : 45€

La Danse Thérapie accélérateur de bien -être

Proposé par Karine JAMET

𝐍𝐎𝐔𝐕𝐄𝐀𝐔 𝐂𝐘𝐂𝐋𝐄

𝐝𝐞 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟒 à 𝐣𝐮𝐢𝐧 𝟐𝟎𝟐𝟓

Au total 17 séances.

- 25déc, 19déc, 9jan, 23jan, 13fév, 13mar, 27mar, 10avr, 15mai, 22mai, 5jui, 19jui

Renseignements et Inscription : 𝑘𝑟𝑦𝑠𝑎𝑙𝑖𝑑𝑒.𝑖𝑛𝑓𝑜𝑠@𝑔𝑚𝑎𝑖𝑙.𝑐𝑜𝑚

𝗞𝗮𝗿𝗶𝗻𝗲 𝗝𝗮𝗺𝗲𝘁 06.60.47.59.93

Elodie Doidi vous propose des ateliers pour constituer une bonne introduction aux réflexes archaïques et permettent d'acquérir des outils utilisables pour soi et les autres dans un cadre familial ou professionnel.

Ateliers réflexes archaïques d'initiation à l' Intégration Motrice Primordiale -IMP- & réflexes archaïques

Les réflexes du coeur : 4 réflexes en lien avec les émotions

Réflexe de Moro, parachute, réflexe de protection et attachement

-𝗣𝘂𝗯𝗹𝗶𝗰 𝘃𝗶𝘀𝗲́ : Parents, enseignants, orthophonistes, thérapeutes, psychologue, psychomotriciens, ou toute personne intéressée par la thématique.

• Tarif : 250€

-𝗣𝗹𝘂𝘀 𝗱'𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 : elodie.doidi@orange.fr ou au 06 16 97 31 13.

Eva vous propose tous le deuxième mardi du mois une relaxation au Gong.

Les bienfaits du Gong favorise une relaxation profonde et apaise le mental.

Réduit immédiatement le stress et l'anxiété.

Stimule le système glandulaire en le portant à un niveau de fonctionnement plus élevé et stimule la circulation sanguine.

Place limitée à 10 personnes.

Plus informations contacter

Eva au 06 79 92 75 02

Tarif : 15€

DOSY vous invite à me rejoindre pour un véritable instant de déconnection

Nous nous déchargerons de toutes nos énergies négatives, puis nous nous rechargerons avec différentes énergies

( l'énergie de l'univers ,l'énergie qui nous entoure , notre propre énergie....)

A la fin de cette séance, vous vous sentirez vidées et légères à la fois

Il existe différentes techniques physiques et spirituelles pour se décharger et se recharger en bonnes énergies et différentes

- Faire des sons avec la bouche en tapotant sur certains méridiens

- Tapoter sur différentes articulations

- Se poser les mains sur différentes parties du corps

- Dire des mantras

- Méditer

Différentes formes de Méditation existent :

- Méditation scan corporel : prise de conscience progressive de certaines parties du corps

- Méditation des chakras : harmonisation des chakras avec mudras et intentions devant chaque chakras

- Méditation guidée : visualisation dirigée par des textes

- Méditation Zazen : assise silencieuse avec observation de la respiration

- Méditation en mouvement

- Méditation de concentration : focalisation intense sur un objet , un son, une sensation

- Méditation transcendantale : répétition d'un mantra

- Méditation de pleine conscience : focalisation sur l'instant présent en observant , ressentant sans jugement ( à faire en extérieur)

Bien sûr, nous n'aborderons pas toutes les techniques sur une séance

Prix : 15 euros l'heure

Groupe intimiste limité à 6 personnes

RÉSERVATION :

Par téléphone au 06 11 84 70 76

Cet atelier est tout particulièrement destiné à celles et ceux qui souhaiteraient connaître ou approfondir leurs connaissances des pratiques du Yoga Nidra.

Pour tout renseignements : 06 12 80 24 16

Tarif : 30€

Pour cette nouvelle année 2025

Nous vous proposons de découvrir nos activités.

PROGRAMME

• Lundi 20 : Atelier Biokinésie " le bien-être par le mouvement "(12h30 - 13h30 )
• Lundi 20 : Atelier Yoga Traditionnel d'Inde (19h - 20h30)
• Mardi 21 : Atelier Danse Spécial Senior (10h à 11h )
• Mardi 21 : Atelier PILATES (12h20 - 13h20)
• Mardi 21 :Atelier PNL - Booster sa vie sentimentale (18h - 20h)
• Mercredi 22 : Conférence les bienfaits de la danse thérapie (19h - 20h30 )
• Vendredi 24 : Atelier Yoga Statique / Hatha Yoga (17h45 - 18h30)
• Vendredi 24 : Conférence le mouvement au service des corps (19h - 20h30 )
• Samedi 25 : Découverte de la psychogénéalogie et du psychodrame (10h - 12h)
• Samedi 25 : Atelier massage jambes lourdes (15h - 16h )

Pour participer, il vous suffit de vous inscrire en nous contactant au 06.21.60.69.67 ( Virginie Rousseau )

Gratuits

STAGE 1 : L’expression de soi 25-26-27 avril

Nous explorerons comment aller vers l'expression de sa propre personnalité, l'affirmation de sa singularité.

Mais aussi l’expression libératrice d’émotions.

Nous verrons comment les objets, médiateurs du mouvement, peuvent nous y aider.

STAGE 2 : L’estime de soi

Nous travaillerons à développer des processus pour cheminer vers une meilleure appréciation de nos valeurs, de nos compétences.

Le dessin et/ou l’écriture viendront nous donner des pistes intéressantes.

Renseignements et inscriptions : krysalide.infos@gmail.com

Horaires : 10/13h - 14/17h

Tarif

• 1 stage : 290€
• 2 stages : 570€